Samoświadomość !

Co to jest samoświadomość? Krótko mówiac jest to rozpoznawianie emocji w której się znajdujemy.Uważam to za cenny dar dzięki któremu możemy o wiele lepiej panować nad swoim życiem.Często zdarza się tak, że działamy pod wpływem impulsu który nam towarzyszy jednak po czasie dochodzimy do wniosku iż nasze postępowanie nie bylo rozsądne.Warto pamiętać iż to nasze myśli tworzą nasze emocje.Czasami jednak nieświadomie pojawiją się w nas emocje których nie rozumiemy.Są one wynikiem pracy ciała migdałowego które jest magazynem emocji z przeszłości.Jeśli np kiedyś zraniła Cię kobieta bo wyznałeś jej miłość przy następnej takiej sytuacji stan emocjonalny towarzyszący przy tym przykrym zdarzeniu może powrócić.Inteligencja emocjonalna jest bardzo ważny czynnikiem w naszym życiu który może przełożyć na  każdy aspekt.Czy to w sporcie,biznesie, ralacjach męsko-damskich.Ważne byś umiał rozpoznać emocje które Ci towarzyszą w danej chwili i zadał sobie pytanie czy chcesz się nimi kierować w danej sytuacji?Pozwoli Ci to nieco rozważniej spojrzeć na swoją decyzje...

Na koniec historyjka pod rozwage :).

"Pewnego dnia młody samuraj przyszedł do mistrza w by wyjaśnił mu znaczenie "piekła i nieba"

Mistrz natomist odparł mu: " nie będe rozmawiał z takim gburem, nie mam zamirau marnować czasu z takimi jak ty"

Na to urażony samuraj wyciągnął miecz i rzekł: " zabije Cie na za tę interpretacje "

Mistrz spokojnie odrzekł : " To właśnie jest piekło"

Zdziwiony samuraj przeanalizował znaczenie słów i spokojnie schował miecz kłaniając się mistrzowi za tak klarowne wytłumaczenie.

Na to mistrz rzekł - "a ja jestem niebem"

...

Radosław Borkowski